水を飲む
最近、心臓がばくばくすることが
あるので甘いものをお控え中🧒
悪玉コレステロール値が上限越えちゃって要検査だけど放置しているのが悪いのか😭💦💦
甘い飲み物をやめようと思って、できるだけ水を飲んでいたけど、なかなかまる1日やめることができない。。。
今日も人と接したのがストレスで、禁断症状が、、、結局飲んじまった。←甘い飲み物ね。
かつ、ごはん前なのに帰りイートインしてしまった。
もう、変に制限するより、諦めた方がストレス減っていいかもとか思う👩🍳
最近、心臓がばくばくすることが
あるので甘いものをお控え中🧒
悪玉コレステロール値が上限越えちゃって要検査だけど放置しているのが悪いのか😭💦💦
甘い飲み物をやめようと思って、できるだけ水を飲んでいたけど、なかなかまる1日やめることができない。。。
今日も人と接したのがストレスで、禁断症状が、、、結局飲んじまった。←甘い飲み物ね。
かつ、ごはん前なのに帰りイートインしてしまった。
もう、変に制限するより、諦めた方がストレス減っていいかもとか思う👩🍳
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